trollkhmer news

កម្សាន្ត

តែ​មានគុណ​សម្បត្តិ​វិសេស​ជាង​កាហ្វេ​ជួយ​ពន្យារ​អាយុជីវិត​អ្នក​ទទួលទាន

ថ្ងៃទី ១៨ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០៣:៤២

អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​បាន​និយាយ​ថា តែ​គឺជា​ភេសជ្ជៈ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ដ៏​ល្អ​បំផុត ដោយ​វា​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ស្លាប់​មុន​អាយុ​បាន​មួយ​ផ្នែក ។ ពួក​គេ​បញ្ជាក់​ថា បើ​ប្រៀបធៀប​ទៅ​នឹង​កាហ្វេ តែ​មានគុណ​សម្បត្តិ​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង ។ការ​សិក្សា​ចុង​ក្រោយ​បំផុត​ទៅ​លើ​មនុស្ស​ប្រហែលជា​១​ម៉ឺន​៣​ពាន់​នាក់​អាយុ​ចន្លោះ​ពី​១៨​ទៅ​៩៥​ឆ្នាំ​រក​ឃើញ​ថា ការ​ទទួលទាន​ទឹកតែ​គឺ​អាច​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ថយ​ចុះ​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ស្លាប់​ដោយ​បុព្វហេតុ​ផ្សេង​ៗ​ដែល​មិន​ទាក់ទង​នឹង​បេះដូង​បាន​ដល់​១​ភាគ​៤​ធៀប​ទៅ​នឹង​អ្នក​មិន​និយម​ទទួលទាន ។ទឹកតែ​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ក៏​ព្រោះ​វា​ផ្ទុក Flavonoid ដែល​ជា​សមាសធាតុ​ប្រឆាំង​អុក​ស៊ី​ដ​កម្ម​ជួយ​ជំរុញ​ដល់​សុខភាព​បេះដូង ។អ្នកដឹកនាំ​ការ​សិក្សា លោក​សាស្ត្រាចារ្យ Nicolas Danchin បាន​ថ្លែង​ថា ការ​ស្រាវជ្រាវ​លើក​មុន​គឺ​បាន​រក​ឃើញ​ពី​ប្រសិទ្ធភាព​ផ្សេង​គ្នា​លើ​សុខភាព​រវាង​តែ​និង​កាហ្វេ ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនជា​លោក​អ្នក​ត្រូវ​តម្រូវ​ឱ្យធ្វើ​ការ​ជ្រើសរើស​នោះ តែ​ប្រហែលជា​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​កាហ្វេ​ហើយ ។ការ​ពិសោធ​រយៈពេល​៧​ឆ្នាំ​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​ឱសថ​បង្ការ IPC ទី​ក្រុងប៉ារីស ប្រទេស​បារាំង​រក​ឃើញ​ថា អ្នក​ផឹក​កាហ្វេ ប្រឈម​ហានិភ័យ​ពី​ជំងឺ​បេះដូង​ខ្លាំង​ជាង​អ្នក​មិន​ផឹក ជា​ពិសេស​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ជក់បារី ដោយ​អ្នក​ដែល​ផឹក​ច្រើន​ជាង​៤​ពែង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ប្រឈម​ដល់​ទៅ​៥៧​ភាគរយ ។ ចំណែក​អ្នក​មិន​ផឹក​កាហ្វេ ប៉ុន្តែ​ហាត់ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​កម្រិត​លក្ខខណ្ឌ​រាង​កាយ​ល្អ​ប្រសើរ​ដល់​៤៥​ភាគរយ​ធៀប​នឹង​អ្នក​ផឹក​តែ​មាន​៤១​ភាគរយ ។លោក​សាស្ត្រាចារ្យ Danchin បាន​បន្ត​ថា តែ​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​ថា មាន​ប្រសិទ្ធភាព​លើ​សម្ពាធ​ឈាម ដោយ​អ្នក​ដែល​ផឹក​ច្រើន​ពែង សម្ពាធ​ឈាម​ថយ​ចុះ បើ​ធៀប​នឹង​អ្នក​មិន​ផឹក ។ ជា​ទូទៅ​ក្នុង​ការ​សិក្សា​លើក​នេះ យើង​បាន​ពិនិត្យ​ឃើញ​មានការ​កើនឡើង​ហានិភ័យ​ជំងឺ​បេះដូង​សម្រាប់​អ្នក​ផឹក​កាហ្វេ​ច្រើន​ខណៈ​អ្នក​ផឹក​តែ​ច្រើន ហានិភ័យ​បេះដូង​បាន​ថយ​ចុះ ។ ប្រៀបធៀប​គ្នា អ្នក​ដែល​ផឹក​តែ​គឺ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ពី​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​បាន​ដល់​ទៅ​១​ភាគ​៤​ឬ​ស្មោះ​២៤​ភាគរយ ៕ប្រភពពី Everyday

ភាពយន្តវីរៈបុរសទាំង 5 រឿងដែលនឹងចេញក្នុងឆ្នាំនេះ ត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅ?

ថ្ងៃទី ១៧ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០២:៤០

ភាពយន្តបែបវីរៈបុរសជាខ្សែភាពយន្តវាយប្រហារនិងសង្គ្រាមរវាងតួអង្គខ្លាំងក្លាម្នាក់ជាមួយនឹងជនខិលខូចឬក៏បិសាច។ហើយជារៀងរាល់ឆ្នាំភាពយន្តបែបវីរៈបុរសដែលតែងចាក់បញ្ចាំងនោះគឺមកពីផលិតកម្ម Marvel និង DC ហើយក្នុងឆ្នាំនេះយើងនឹងរងចាំមើលទាំងអស់គ្នាថាតើផលិតកម្មទាំងពីរនេះបានចេញរឿងកំពូលវិរៈបុរសណាខ្លះហើយវិរៈបុរសណាខ្លះត្រឡប់មកវិញម្តងទៀតតើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅ តោះទៅថាតើមានរឿងអ្វីខ្លះដែលចេញក្នុងឆ្នាំនេះ:1. រឿង Deadpool របស់ Marvel ដែលនឹងចាក់បញ្ចាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 12 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2016ទស្សនា Trailer របស់រឿងនេះទាំងអស់គ្នា:2. រឿង Batman VS Superman វគ្គ Dawn of Justice របស់ DC ដែលនឹងចាក់បញ្ចាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 25 ខែមិនា ឆ្នាំ 2016ទស្សនា Trailer របស់រឿងនេះទាំងអស់គ្នា:3. រឿង Captain America វគ្គ Civil Wars របស់ Marvel ដែលនឹងចាក់បញ្ចាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 6 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2016ទស្សនា Trailer របស់រឿងនេះទាំងអស់គ្នា:4. រឿង X-Men វគ្គ Apocalypse របស់ Marvel ដែលនឹងចាក់បញ្ចាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 27 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2016ទស្សនា Trailer របស់រឿងនេះទាំងអស់គ្នា:5. រឿង Suicide Squad ដែលមានតួអង្គ Joker របស់ DC ដែលនឹងចាក់បញ្ចាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 5 ខែសីហា ឆ្នាំ 2016ទស្សនា Trailer របស់រឿងនេះទាំងអស់គ្នា:ប្រភព: TodayKHអត្ថបទដោយ: William

ផ្សាយបន្តផ្ទាល់ការប្រកួត K Cement Cambodia all stars vs SCG Muangthong united !

ថ្ងៃទី ១៦ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ១០:៤៨

សូមអរគុណចំពោះការចូលមកកាន់ទស្សនាវដ្តីអនឡាញ todaykh ។ សូមទស្សនាដោយរីករាយ !

គម្លាត​ម្រាមដៃអាចមើលដឹងថាអ្នកជាមនុស្សបែបណា

ថ្ងៃទី ១៦ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០២:១៤

តើគម្លាតនៃចន្លោះម្រាមដៃណាមួយដែលជារបស់អ្នក? សូមធ្វើការលាតត្រដាង​ម្រាមដៃខាងឆ្វេងឲ្យ​អស់ រួចប្រៀបធៀបជាមួយនឹង​រូបភាបខាងក្រោមនេះ អ្នកនឹងដឹងថា​ខ្លួនឯង​ជាមនុស្ស​បែបណា។ A. គម្លាតឆ្ងាយ​រវាងម្រាមដៃ​ចង្អុល និងម្រាម​ដៃកណ្តាលអ្នកចង់ក្លាយ​ជាមនុស្ស​ឯករាជ្យ មិនចង់​ស្ថិតក្រោម​ការត្រួតត្រា​របស់អ្នកណា​ម្នាក់ឡើយ។ អ្នកតែងតែ​មានអារម្មណ៏​ថា អ្នកនឹង​ធ្វើអ្វីៗបានល្អ​ដោយខ្លួន​ឯង មិនថា​នៅពេលណា ឬនៅ​ទីកន្លែង​ណាឡើយ។ ហើយអ្នក​ក៏ចូលចិត្ត​គិត​ដល់សេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួន​ផងដែរ។ អ្នកជា​មនុស្សស្មោះត្រង់។ អ្នកហ៊ាន​ប្រឈមមុខ​នឹងការ​រិះគន់ ហើយនេះ​ធ្វើឲ្យ​អ្នកដទៃ​កោតសរសើរ​អ្នក បើទោះបីជាមនុស្សទាំងនោះ​មិនប្រាប់​ដល់អ្នក​ផ្ទាល់​ក៏ដោយ។B. គម្លាតឆ្ងាយ​រវាងម្រាម​ដៃកណ្តាល និងម្រាម​ដៃនាងអ្នកជាប្រភេទ​មនុស្សដែលមិនចេះស្តាប់​បង្គាប់ (រឹងរូស ធ្វើតាមតែចិត្តខ្លួនឯង) ហើយ​អ្នកក៏ជាមនុស្ស​ចង់បាន​សេរីភាពផងដែរ។C. គម្លាតឆ្ងាយ​រវាងម្រាមដៃ​នាង និងម្រាម​ដៃកូនអ្នកជាមនុស្សចិត្ត​ឯករាជ្យបំផុត និង​ជាមនុស្សធ្វើការ​សម្រេចចិត្តដោយ​ខ្លួនឯង ជាបុគ្គលដែល​រីករាយ​នឹងសេរីភាព មិនចូលចិត្ត​ការបញ្ជា​ពីអ្នកដទៃ។ អ្នកជាមនុស្សឆ្លាតវៃ​ពីធម្មជាតិ និង​មានសមត្ថភាព​ដឹកនាំអ្នកដទៃ នៅពេល​កំពុងធ្វើការ​ជាក្រុម។D. គម្លាតចន្លោះរវាង​ម្រាមដៃ​ចង្អុល និងម្រាមដៃ​កណ្តាលតូចអ្នកជាមនុស្សប៉ិនប្រសប់​អាចធ្វើការ​ងារបានច្រើន និងមានចំណេះ​ជំនាញច្រើន ប៉ុន្តែអ្នក​មិនមែនជាប្រភេទមនុស្ស​ដែលរស់ដោយអ្នកដទៃ​ឡើយ ព្រោះនៅក្នុង​ថ្ងៃអនាគត អ្នកនឹង​បានឡើង​ដំណែង​ដូចគោល​បំណង និងដូចក្តីសុបិន្តផ្ទាល់​របស់អ្នក។ ម្យ៉ាង​វិញទៀត អ្នកមិនស្ថិតក្រោម​ឥទ្ធិពល​របស់ឪពុកម្តាយ ឬមនុស្ស​នៅជុំវិញ​អ្នកឡើយ។E. គម្លាត​ចន្លោះម្រាមដៃចង្អុល និងម្រាមដៃ​កណ្តាលតូចអ្នកជាមនុស្សប្រសប់​អនុវត្ត, សុភវិនិច្ឆ័យ, មាន​ប្រាជ្ញា។ អ្នកក៏ជា​មនុស្សពោរពេញ​ទៅដោយថាមពល, សម្រើប, ប៉ិនប្រសប់ និង​មាន​ចំណេះខាង​សិល្បៈ និង​សម្រស់។ អ្នកដឹង​ពីគុណ​សម្បត្តិរបស់​ខ្លួនឯង ហើយអ្នក​មានភាពវៃឆ្លាត​គ្រប់គ្រាន់​អាចប្រើចំណេះ​ជំនាញនេះ​សម្រាប់ផលប្រយោជន៏​ទៅថ្ងៃអនាគត។

កំពូលអ្នកលេងសៀកដ៏អស្ចារ្យទាំង១០រូបដែលធ្វើអោយកក្រើកកម្មវិធី Got Talent

ថ្ងៃទី ១៦ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០១:៤៤

ខាងក្រោមនេះគឺជាវីឌីអូរបស់កំពូលអ្នកលេងសៀកទាំង១០រូបដែលបានឡើងមកប្រកួតប្រជែងក្នុងកម្មវិធី Britian's got talent និង America's got talent ។ ពួកគេបានបញ្ចេញសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេនិមួយៗដែលធ្វើអោយគណកម្មការនិងទស្សនិកជនមើលយ៉ាងជក់ចិត្ត ស្ញប់ស្ញែងនៅទេពកោសល្យរបស់របស់គេផងដែរ។ ឥលូវនេះយើងក្រលេកទៅមើលវីឌីអូទាំងអស់គ្នា៖ ចុចទីនេះអានអត្ថបទតោះមើលអាថ៌កំបាំងសៀករហ័សកម្មអង្គុយលើអាកាស!

តួអង្គសាស្ត្រាចាស្នេផ (Snape) ក្នុងរឿង Harry Potter បានទទួលមរណៈភាពហើយ

ថ្ងៃទី ១៥ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០២:២១

តារាសម្តែងជើងចាស់របស់ចក្រភពអង់គ្លេសឈ្មោះ Alan Rickman ដែលធ្លាប់បានសម្តែងរឿងហូលីវ៉ូដជាច្រើនដូចជា រឿង Harry Potter រឿង Die Hard និង Robin Hood: Prince of Thieves បានទទួលមរណៈភាពហើយកាលពីម្សិលមិញក្នុងអាយុ 69 ឆ្នាំ។បើតាមស្តីរបស់ក្រុមគ្រួសារគាត់បាននិយាយថាបានស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីក។តារាសម្តែង Harry Potter និងអ្នកនិពន្ធរឿង Harry Potter អ្នកស្រី J.K Rowling បានចូលរួមរំលែកយ៉ាងក្រៀមក្រំហើយបានរៀបរាប់ថា«គាត់ជាតួសម្តែងដ៏អស្ចារ្យម្នាក់ហើយក៏ជាបុរសដ៏ល្អម្នាក់ដែរ»។ហើយក៏មានតារាសម្តែងល្បីៗផ្សេងៗទៀតក៏បានសរសេរជាសារចូលរួមរំលែកទុកវិញ្ញាណខណ្ឌគាត់ដែរ។តាំងពីឆ្នាំ 1946 មកទល់ 2016 គាត់មានស្នាព្រហស្ថជាច្រើន គាត់សម្តែងបាន 68 រឿង និងទទួលពានរង្វាន់ចំនួន 16 ផងដែររួមមានពានរង្វាន់ Emmy ពានរង្វា់ Golden Globe និងពានរង្វា់ BAFTA។គាត់បានចាប់ផ្តើមប្រឡូកក្នុងការសម្តែងរឿងដំបូងគឺរឿង Romeo and Juliet ក្នុងឆ្នាំ 1978 (គាត់នៅខាងឆ្វេងដៃ)ឥឡូវយើងទៅមើលរឿងចុងក្រោយទាំងពីររឿងដែលគាត់បានចូលរួមសម្តែងមុនពេលទទួលមរណៈភាព:- រឿង Eye in the Skyក្នុងរឿងនេះគាត់បានដើរតួជាអនុសេនីយទោដែលត្រូវបំពេញបេសកកម្មយន្តហោះដែលគ្មានមនុស្សបើកហើយការពារប្រជាជនដែលមិនដឹងអីពីការធ្វើអត្តឃាតបំផ្ទុះគ្រាប់បែក។ដែលរឿងនេះគ្រោងនឹងចាក់បញ្ចាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 11 ខែមីនា ឆ្នាំ 2016 ខាងមុខនេះ។តោះយើងទៅទស្សនា Trailer រឿងនេះទាំងអស់គ្នា:- រឿង Alice Through  the Looking Glassក្នុងរឿងនេះលោក Rickman បានបញ្ចូលសម្លេងឲ្យដង្កូវពណ៌ខៀវមួយដែលតួអង្គ Alice ប្រទះឃើញដោយចៃដន់ក្នុងដំណើរការផ្សងព្រេងរបស់នាងទៅក្នុងព្រៃមួយគឺក្នុងវគ្គមុន «Alice in Wonderland»កាលពីឆ្នាំ 2010។ប៉ុន្តែក្នុងវគ្គថ្មីនេះ លោក Johnny Depp និង កញ្ញា Mia Wasikowska នឹងជំនួសតួនាទីរបស់គាត់។ រឿង «Alice Through the Looking Glass» គាត់បានបញ្ចូលសម្លេងក្នុងវគ្គដែលចេញមកដំបូងបំផុត គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាបានត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនសសើរថាជាអ្នកដែលមានសម្លេងល្អបំផុតក្នុងការបញ្ចូលសម្លេង។អ្នកអាចស្តាប់សម្លេងរបស់គាត់បានក្នុងនាទីដំបូងនៃ Trailer នេះ:ប្រភព: BBC, Business Insider   អត្ថបទដោយ: William

រត់​ត្រឹម​៧​នាទី​អាច​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ពី​ជំងឺ​បេះដូង​បាន​ពាក់កណ្តាល

ថ្ងៃទី ១៥ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០២:១៦

របកគំហើញ​នៃ​ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ Iowa State University សហ​រដ្ឋ​អាមេរិក​បាន​បង្ហាញ​ថា ការ​រត់​ត្រឹមតែ​៧​នាទី​ប៉ុណ្ណោះ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ បើ​ទោះជា​ក្នុង​ល្បឿន​យឺត​ក្តី​ក៏​អាច​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ស្លាប់​ពី​ជំងឺ​បេះដូង​បាន​ប្រមាណ​ជា​ជិត​៥០​ភាគរយ ។ការ​ពិនិត្យ​តាមដាន​លើ​មនុស្ស​ធំ​៥​ម៉ឺន​៥​ពាន់​នាក់​អាយុ​ចាប់ពី​១៨​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ​រយៈពេល​១៥​ឆ្នាំ​បាន​រក​ឃើញ​ថា អ្នក​ហាត់ប្រាណ​ដោយ​រត់​គឺ​អាច​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ពី​ការ​ស្លាប់​ដោយ​បុព្វហេតុ​ផ្សេង​ៗ​បាន​៣០​ភាគរយ​ធៀប​ទៅ​នឹង​អ្នក​ដែល​មិន​រត់ ។ ចំណែក​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ស្លាប់​ពី​ជំងឺ​បេះដូង​ឬ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល អាច​កាត់​បន្ថយ​បាន​៤៥​ភាគរយ ។ ដូចនេះ ការ​រត់​តិច​ជាង​ឬ​១​ម៉ោង​ក្នុង​មួ​យស​ប្តា​ហ៍​ក៏​អាច​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាងច្រើន​ដល់​សុខភាព​ស្មើនឹង​ការ​រត់​ច្រើន​ជាង​៣​ម៉ោង​ក្នុង​មួ​យស​ប្តា​ហ៍​ដែរ ។វេជ្ជបណ្ឌិត Duck-Chul Lee អ្នកដឹកនាំ​ការ​សិក្សា​បាន​ថ្លែង​ថា ចាប់តាំងពី​ពេល​ដែល​ថា ពេលវេលា​គឺជា​ឧបសគ្គ​មួយ​ដ៏​ធំ​បំផុត​រារាំង​ការ​ចូលរួម​របស់​បុគ្គល​ក្នុង​សកម្មភាព​រាង​កាយ​នោះ​លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​នេះ​ប្រហែលជា​អាច​ជួយ​ជំរុញ​ការ​លើកទឹកចិត្ត​ដល់​បណ្តាជន​ទូទៅ​កាន់តែ​ច្រើន​ថែម​ទៀត​ងាក​មក​ចាប់​យក​ការ​ហាត់ប្រាណ​ដោយ​រត់ និង​បន្ត​រត់​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​សុខភាព ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នេះ​បាន​បន្ត​ថា រត់​អាច​ជា​លំ​ហាត់ប្រាណ​ល្អ​ប្រសើរ​ជាង​លំ​ហាត់ប្រាណ​ដែល​ប្រើ​កម្លាំង​មធ្យម​មួយ​ចំនួន​។ នេះ​ពីព្រោះ វា​បង្កើត​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ប្រហាក់ប្រហែល​គ្នា​នឹង​ការ​ហាត់ប្រាណ​ប្រើ​កម្លាំង​មធ្យម​រយៈពេល​ពី​១៥​ទៅ​២០​នាទី​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ។បញ្ចេញ​ទស្សនៈ​យល់​ឃើញ​របស់​ខ្លួន​ចំពោះ​លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​លើក​នេះ Christopher Allen គិលានុបដ្ឋាក​ជាន់ខ្ពស់​ផ្នែក​បេះដូង​មក​ពី​មូលនិធិ​ជំងឺ​បេះដូង​អង់គ្លេស​បាន​បញ្ជាក់​ថា ការពារ​ខ្លួន​យើង​ទប់ទល់​នឹង​បណ្តា​លក្ខខណ្ឌ​ផ្លាស់​ប្តូរជីវិត​តួយ៉ាង​ដូច​ជា គាំងបេះដូង​ឬ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​គួរ​ជា​បញ្ហា​អាទិភាព​ចម្បង​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា ។ ប៉ុន្តែ​ការ​ពិត​គឺ​មិនមែន​គ្រប់​ៗ​គ្នា​ចាត់ចែង​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ផល​ពី​ការ​ហាត់ប្រាណ​១៥០​នាទី​ក្នុង​មួ​យស​ប្តា​ហ៍​នោះ​ទេ ។ អ្វី​ដែល​ការ​សិក្សា​លើក​នេះ​បាន​បង្ហាញ​គឺថា នៅ​ពេល​ដែល​និយាយ​ពី​ការ​រក្សា​រាង​កាយ​ឱ្យ​មាន​សកម្មភាព​គ្រប់​ជំហាន​គឺ​សំដៅ​ទៅ​លើ​ការ​រក្សា​សុខភាព​បេះដូង ។ ការ​បំបែក​ពេលវេលា​ហាត់ប្រាណ​ត្រឹម​១០​នាទី​ម្តង​គឺ​រឹតតែ​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​ឆាប់​សម្រេច​បាន​នូវ​គោលដៅ​សុខភាព ៕ប្រភពពី Everyday

សួនកម្សាន្ត Disney តំលៃ 5,5ពាន់លានដុល្លារនៅចិននឹងបើកក្នុងឆ្នាំនេះហើយ

ថ្ងៃទី ១៥ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០២:១១

អ្នកគាំទ្រ Disney គឺរងចាំតែ៥ខែទៀតប៉ុណ្ណោះមុនពេលដែឧទ្យានកម្សាន្តខ្នាតធំមួយនេះនឹងបើកជាផ្លូវការនៅទីក្រុង សៀងហៃ។ បន្ទាប់ពីមួយទសវត្សរ៍នៃការធ្វើផែនការនិងការវិនិយោគតំលៃ 5,5 ពាន់លានដុល្លារ ឧទ្យានកម្សាន្តធំដំបូងគេបំផុត នៅប្រទេសចិនដីគោកនឹងបើកនៅថ្ងៃទី 16 ខែមិថុនា។ គម្រោងធំសម្បើមនេះរួមមានកសាងសណ្ឋាគារពីរ ផ្សារលក់ឥវ៉ាន់ សូនកម្សាន្តចំនួនប្រាំមួយកន្លែង Mickey Avenue, សួនច្បារនៃគំនិតច្នៃប្រឌិត Fantasyland  កោះផ្សងព្រេង កន្លែងកំណប់ទ្រពសមុទ្រ និង Tomorrow land ។ ក្រុមហ៊ុន Disney (DIS) បាននិយាយពីការកសាងសួនកម្សាន្តក្រុងស៊ាងហៃចាប់តាំងពីពាក់កណ្តាលទសវត្សឆ្នាំ 2000 ។ គម្រោងនេះត្រូវបើកនៅចុងឆ្នាំ 2015 ប៉ុន្តែបញ្ហាការសាងសង់និងការផ្លាស់ប្តូររចនាខ្លះក៏បានជំរុញឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកាលបរិច្ឆេទថ្ងៃបើកសម្ភោពវិញ ។ នាយកប្រត្តិបត្តិក្រុមហ៊ុន Disney 

Z Tournament ការប្រកួតDota 2ខ្នាតតូចនឹងចាប់ផ្តើមនៅចុងខែនេះ

ថ្ងៃទី ១៤ ខែ មករា ឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ោង ០៣:៥១

Z Tournament  គឺជាការប្រកួតDota 2ខ្នាតតូចមួយដែលមានការឧបត្ថម្ភពីក្រុមហ៊ុនZ Game KH រៀបចំដោយDota 2 Cambodiaដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅខែមករានេះ។ ការប្រកួតតម្រូវឱ្យមានក្រុមប្រកួតចំនួន៣២ក្រុមចូលរួម មិនថាក្រុមរបស់អ្នកខ្លាំងឬខ្សោយអាចចូលរួមប្រកួតបានដូចគ្នា។ ចូលរួមប្រកួតទាំងអស់គ្នាដើម្បីបង្ហាញពីសមត្ថភាពពិតរបស់អ្នក!!!កាលបរិច្ឆេទនៃការប្រកួតមានដូចតទៅថ្ងៃអាទិត្យ ទី២៤ខែមករា៖ ប្រកួត៣២ក្រុមជម្រុះយក៨ក្រុម(Best of 1)ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៣០ ខែមករា៖ ប្រកួត៨ក្រុមរើសយក៤ក្រុមចុងក្រោយ(Best of 3)ថ្ងៃអាទិត្យ ទី ៣១ ខែមករា៖ ប្រកួតពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រាត់(Best of 3) និង ប្រកួតផ្តាច់ព្រាត់(Best of 5)ប្រាក់រង្វាន់លើកនេះគឺមានជាទឹកប្រាក់ សរុបចំនួន ១លាន៤សែនរៀលត្រូវនឹង ៣៥០ដុល្លារសហរដ្ឋអាមេរិក។ក្រុមលេខ១ នឹងទទួលបាន ៨សែនរៀលក្រុមលេខ២ នឹងទទួលបាន ៤សែនរៀលក្រុមលេខ៣ នឹងទទួលបាន ២សែនរៀលសូមប្រញាប់ឡើង! ចំនួនក្រុមប្រកួតមានកំណត់!បញ្ជាក់៖ សូមបំពេញរាល់ព័ត៌មានទាំងអស់ឱ្យបានច្បាស់។ យើងខ្ញុំនឹងចាត់ទុកជាមោឃៈបើសិនជាយើងពុំអាចទាក់ទងអ្នកបាន។រាល់ព័ត៌មានដែលបំពេញហើយពុំអាចប្តូរបានទេ!ដើម្បីចូលរួមការប្រកួត សូមចុចLikeនៅទំព័រFacebookhttps://www.facebook.com/zgamekhសូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រខាងក្រោមដើម្បីធ្វើការចុះឈ្មោះhttp://www.dota2cambodia.com/z-tournament-register/ប្រសិនបើមានចម្ងល់ឬបញ្ហាសូមទាក់ទងទៅDota 2 Cambodia Facebook pageប្រភពពី zgamekh